8 сентября 2005 года в 13:07:54 UTC (17:07:54 мск) с ПУ № 5 площадки № 1 5-го Государственного испытательного космодрома "Байконур" стартовыми командами Роскосмоса при поддержке боевых расчетов Космических войск РФ осуществлен пуск ракеты-носителя "Союз-У" (11А511У) № Ж15000-095 с грузовым транспортным кораблем "Прогресс М-54" (11Ф615А55 № 354) (28866, 2005-035А).

     Циклограмма запуска (расчетная):
     Т+00:00.00 - старт (контакт подъема);
     Т+01:58.79 - отделение 1-й ступени РН;
     Т+02:41.36 - сброс ГО;
     Т+04:47.30 - отделение 2-й ступени РН;
     Т+04:57.05 - сброс ХО;
     Т+08:45.88 - выключение ДУ 3-й ступени РН;
     Т+08:49.18 - отделение КА.

     Районы падения отделяемых частей носителя:
     1-ая ступень - зона № 16, Карагандинская область, Республика Казахстан;
     ГО - зона № 69, Карагандинская область, Республика Казахстан;
     2-ая ступень - зона № 306, Алтайский край, Республика Алтай (РФ), Восточно-Казахстанская область, Республика Казахстан;
     ХО - зона № 309, Алтайский край, Республика Алтай (РФ), Восточно-Казахстанская область, Республика Казахстан.

     В 13:16 UTC (17:16 мск) "Прогресс М-54" успешно отделился от последней ступени носителя и вышел на околоземную орбиту. Задачей полета корабля "Прогресс М-54" является доставка грузов на борт МКС.
     Стыковка корабля с МКС запланирована на 10 сентября в 14:49+3 UTC (18:49 +3 мск).